1172 平平無奇(第2頁)

　　但是！

　　如果採用硬地急停急轉、爆衝爆停的運動方式，在紅土橫衝直撞，那麼受傷可能性就會直線飆升。

　　2022年法網半決賽，小茲維列夫對陣納達爾的第二盤盤末階段，小茲維列夫就是採用硬地的急剎車方式，試圖正手變線，但結果右腿腳踝沒有能夠蹬住地面也沒有能夠採用紅土滑步，以至於拉傷韌帶因傷退賽。

　　更重要的是，這項熱身遊戲被侷限在發球區範圍內，有意識地將整個啟動、剎車的頻率控制在小範圍之內。

　　折返跑的空間非常有限，基本也就是兩個大步到三個大步之間，也就是說，腳步控制需要在短時間窄空間內完成。….如果是在硬地上，急停急轉，整個停頓和啟動都非常乾脆，毫不拖泥帶水，對高文來說基本沒有難度；但現在是在紅土上，急停急轉根本就不奏效，因為硬剎車往往控制不住身體，二次啟動速度就會慢下來——

　　在如此小範圍的折返跑過程裡，一旦二次啟動速度稍稍慢半拍一拍，又或者是腳步控制的反應速度跟不上，不需要太久，三個五個回合就會拉開差距，然後就再也跟不上，而且差距會一步步被拉開。

　　這意味著什麼？

　　這意味著，折返跑之中，他需要提前判斷自己的目標定點位置，提前調整腳步，通過滑步或者小碎步達到控制腳步的目的，並且避免急停急轉的瞬間爆發，只有這樣，才能夠保持平衡，為後續的二次啟動、三次啟動保持重心的輕盈和活躍。

　　觀察。

　　判斷。

　　專注。

　　每一次啟動、每一次奔跑，腳步都需要細細感受紅土的摩擦力和抓地力——

　　比如，這一次滑步，可能滑五十釐米、還是一米？

　　比如，滑步之後，腳步停頓下來，自己手臂的延伸出去，球拍是否能夠完成擊球？

　　比如，控制住身體之後，應該如何調整腳步，找回重心，二次啟動？

　　等等等等。靈魊尛説

　　這一切，對高文來說，完完全全都是陌生的。

　　在硬地上，高文的腳步移動毫無疑問是頂尖行列，就連佩爾特也讚不絕口，可以看出來，高文的基本功非常紮實，在腳步上花費了大量汗水和心血。