愛吃桔醬的莫若父 作品

第146章 減肥(第3頁)

 夏冬春點點頭,朝瑰出聲道:“還有嗎?我不喜歡胡荽(香菜)。”

 “回公主,有一味藥丸可以一試,取二醜八錢左右(25克),炒草決明、澤瀉、白朮各三錢左右(10克),山楂、制首烏各六錢左右(20克)。將上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服二十到三十粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。”

 夏冬春問:“那如果不想運動呢?”

 衛臨:……

 “回小主,還可取首烏、澤瀉各六錢左右(20克),淫羊藿、黃芪、生山楂、萊菔子、花生殼各十錢(30克),白朮、防已各五錢(15克)。服用時,用水煎服,日一劑,於飯前先喝—碗藥湯,然後再吃飯。可減少飯量,連用2個月以上。”

 “啊,讓我少吃飯呀,那不行,而且時間太久了。”夏冬春抱怨。

 “回小主,還有一味中藥,取三錢左右(10克)的桑葉、百合、桑葚、天冬、決明子與番瀉葉(根據需要加2-3克)。使用時將藥劑倒入剛燒開的水燜一盞茶(用不了那麼久,幾分鐘就行,看情況)即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者兩天泡一劑,以一個星期為一個階段(療程)。”

 衛臨又補充道:“服用期間不節食,要忌辛辣和刺激性食物。停服之後也不要暴飲暴食,多吃清食物。最多隻會增加如廁(上廁所)的次數(出差或者工作繁忙最好不要服用)。信期(月經期間)可以在原基礎上加三錢左右的紅棗(十克)。”

 “嘻嘻,衛太醫,有沒有再時間短一點點的。”朝瑰期待的問。

 衛臨:……