磨硯少年 作品

046 增重計劃(第2頁)

  “但缺少了一個爆發和釋放的衝勁。”

  說著說著,馬丁就站在高文身邊,對發球動作做了一個分解,然後一點一點指導著高文完成一個完整的發球動作。

  “腳踝、膝蓋、髖部、腰部……你需要感受到這股力量從腳底下一路延伸上來,肌肉是怎麼延伸怎麼扭轉怎麼發力的,細細地一點一點摳動作,才能夠糾正肌肉的錯誤記憶。”

  “改變發球習慣,這是所有技術動作裡最困難的,需要花費大量時間,但你已經成年了,現在不改的話,以後就會越來越困難,甚至可能會影響到你的競爭力。”

  不由自主地,馬丁也變得語重心長起來,拍了拍高文的膝蓋,讓他調整姿勢。

  “你應該知道,現在男子網壇的競爭越來越激烈,沒有發球也就意味著丟掉先機,就連納達爾都開始苦練發球,慢慢改變自己的技術構成,就是因為他看到了整個網壇技術的發展趨勢。”

  “如果你想要增加競爭力的話,發球動作的調整勢在必得。儘管艱難,而且前面幾個月還會經歷一番陣痛,可能導致發球威力下降,但這是必經的過程……”

  馬丁意識到自己絮絮叨叨說了一大堆,不由微微張開嘴巴,流露出一絲無奈——

  即使不斷調整不斷壓制,但內心深處的期待和煩躁還是影響了判斷,面對著高文,不知道怎麼地,就演變成為一堂發球課了,絮絮叨叨地說了一大堆,恨不得一股腦全部塞到高文腦袋裡。

  他還是心急了。

  高文似乎注意到馬丁表情裡流露出的錯雜,主動說道,“放心,教練,這是課外建議,不算正式訓練課,nCAA的觀察員不會多說什麼的。”

  本來馬丁是沒有如此擔憂的,但被高文如此一解讀,整個情況頓時就輕鬆下來,笑容又重新出現在了馬丁的嘴角,也沒有解釋自己的擔憂,而是順著高文的話語說道,“訓練刻苦可以,但不要出現在我眼前,否則觀察員找我對質的話,我可不會說謊。”

  高文立刻將左手放在額頭上,做出一個遮擋的動作。

  馬丁不明所以,“你在做什麼?”

  “你難道沒有聽說過狸貓的故事嗎?它們只需要摘一片葉子放在頭頂就可以隱身,所有人都看不到。”高文理所當然地說道。