27 呼吸

　　司立玉離開之後，湯昭漸漸從痠痛中緩過來，反而覺得筋骨舒展，身輕如燕，彷彿掙脫了枷鎖般輕快。雖然這可能是負重之後的錯覺，並非這鍛體功是什麼神仙功夫，立刻起效，他還是心情愉快起來——

　　自己已經開始練武了麼？

　　雖然辛苦，但習武強身乃至超凡脫俗，不正是自己所期待的嗎？

　　隨手翻看鍛體篇的畫卷，只覺上面一個個圖畫彷彿是音符在活潑跳躍。粗略一數，這一套動作共有三十六個，一日練八個，可以練五天。

　　湯昭自己想想也好笑——怎麼可能一天練八個呢？這動作肯定是越到後面越難，到後來一天一個都難。這一個月還不一定能全練完呢。

　　似乎還是緊了一點兒，這應該是最基礎的功夫了，這都練不完，一個月能練出什麼名堂來？

　　能加快速度麼？

　　他突然想到：眼鏡的註釋對這等功法有用麼？

　　應該沒用吧？內功的文字可以有助理解，可是這連圖帶畫的，再看不懂不是傻子麼？

　　雖然這樣想，他還是把久違的眼鏡拽出來。眼鏡碎了一片，另一片還完好。用“單眼瞪”的方式，倒也能看。

　　“鍛體（外練）-中品。”

　　眼鏡上顯示了品階，湯昭比較滿意，這個比《桐花引鳳訣》品階高啊。

　　只是玩笑而已。

　　編的再好的幼兒園讀本也比不上質量差的大學課本啊。

　　他的目光集中在鍛體兩個字上，果然隨著視線的轉移，鍛體後面也出現了註釋。

　　“鍛體，外練基礎也。以拉伸動作配以呼吸之法鍛筋骨之基……”

　　“呼吸之法……等等……還有這玩意？”

　　他記得剛剛只是擺動作，沒什麼呼吸之法配合啊？

　　難道檢地司不肯教麼？

　　湯昭不敢確定，從常理講，他現在不是檢地司的人，藏私也說得過去。只是不靠呼吸之道，要靠身體硬掰成這等古怪姿勢，不會練出什麼好歹麼？

　　那麼，眼鏡能不能補足呢？

　　他目光下移，看向動作，果然又出現了大片的註釋。

　　註釋主要是註解這個動作骨骼、肌肉、血液等等怎樣受力，得到什麼鍛鍊，有什麼細節值得注意，可能造成那些危害種種，可謂不厭其詳。一個動作幾千字怕不有幾千字的註解。甚至後面還有幾個動作另有圖解，是解剖圖，展示動作中身體各部外至皮膜內至肺腑呈現何等狀態，甚至還隱隱有血液流動、肌肉張弛。