1069節 原生體(第2頁)

　　頓了片刻，李巨人切到主題道：“741研究所提及的原生體概念，其實就是指一個精氣神充足且協調的人體。”

　　沈約皺眉道：“這種人體並不容易得到。”

　　他知道亞健康的概念為什麼會流行，就是因為現代人多是處於精神疲憊的狀態。

　　精、氣、神聽起來虛無，但這本來是支持人體的三大要素，缺精少氣、缺氣更不要提及神聚一說。

　　被日常時間碎片切割，萬人中沒有一個精氣神足之人，是以沈約才說這種人體十分難得。

　　李巨人緩聲道：“你說的絲毫沒錯，但洲際卻想到了培養這種人體的方法。”

　　沈約內心微凜。

　　葉畢落已經問道：“什麼方法？”

　　李巨人沉吟片刻才道：“黃帝內經有云，上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。”

　　他驀地說段古文，大多數人倒是一頭霧水，甚至不解其意。

　　沈約卻是瞭然道：“這是講述保持精氣神足的方法。”

　　“不錯。”

　　李巨人又道：“黃帝內經也講述了人類為何會精氣神衰。”

　　沈約回道：“今時之人，以酒為漿，以妄為常，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。”

　　他回應的也是黃帝內經的內容。

　　雖然算是釋家密宗傳人，但沈約對於道家理論並不陌生，悟性非但不是抱殘守缺之人，反倒在釋真小時候，就教他萬法一如，融會貫通的道理。

　　黃帝內經這些話的含義其實和釋家去五毒操作基本一致，道家只是將五毒的概念變化為慾望的體現而已。

　　總體來說，古人能活百歲的原因就是適度順應自然節奏，但如今人半百而衰多是因為不分時間追求爽快的緣故。

　　爽死了不是個段子，古人早就明白這個道理。因此儒家為了避免爽死，一直說養正氣，道家為了避免爽死，一直強調“恬淡虛無、真氣從之”，就是說你要悠著點兒過活，不然猝死就會找上門來。釋家對爽死的應對就是說你五毒焚身，如在火坑，你還是早點跳出來吧。