磨硯少年 作品

105 穩紮穩打


  無疑,對陣薩拉門託的比賽是艱苦卓絕的,對身體和精神是雙重考驗,但比賽結束之後,身體屬性並沒有直接增長,這是什麼原因?

  認真想想,也並不意外。

  比賽,是實戰,對於身體的鍛鍊相對有限,更多還是技術層面與精神層面的打破,每一次擊球每一次跑動都能夠看到技術與精神層面的對抗;當然,身體層面同時也在接受鍛鍊,但身體更多還是需要專業課程來塑造。

  因為越是專業越是強大,身體素質的下限就越高,自身就已經擁有強大的能力,僅僅通過比賽的鍛鍊不足以得到進一步提升,還是需要專業練習;同時,越是深入,專業練習就需要細分化系統化。

  比如,業餘者鍛鍊身體,可能就握推、深蹲等等幾個基本動作就可以了;但專業者卻需要鍛鍊細節,手腕小肌肉、腰腹核心力量、揮拍承受壓力等等針對性的專門訓練。

  也正是因為如此,技術層面上,以賽代練是存在的,通過比賽的強度來激發技術層面的提升與蛻變,即使是頂尖球員也需要多打比賽來調整狀態,大概就是如此,但身體層面則相對困難一些。

  從結果來看,和薩拉門託的比賽之後,耐力分項提升了些許,但身體屬性的數值依舊在原地踏步,高文想著是否有這樣一種可能:

  休賽期期間,高文一直在進行力量訓練和增重計劃,整個強度都上來了,所以現在面臨一個小小的瓶頸,通過一場激烈的比賽還不足以製造有效的衝擊,要麼就是如此強度的對決再來一場,要麼就是通過日常訓練進行針對鍛鍊。

  以系統的特點來看,這樣的推測很有可能是正確的。

  不過,意外歸意外,高文並不遺憾,因為他不貪心,儘管身體屬性沒有上漲,精神屬性和技術屬性卻分別上漲了一點。

  精神屬性已經連續兩場比賽迎來自然上漲,這也意味著越是緊張越是激烈的比賽,對於精神層面的成長就越有幫助——

  前提是能夠抵抗住壓力,而不是被壓力壓垮。