第859章

 “我先教曉曉你和小雅吧，靈芝你稍微等一會兒。”

 靈芝和曉曉她倆情況不一樣，喝了朱果溶液，身體素質早已經異於常人了。

 這種普通的鍛體功法對她已經起不了什麼作用了，以後靈芝肯定也是要走上修煉道路的。

 所以就需要教給靈芝更高深的鍛體功法，還好師父給的傳承裡面有這方面的記載。

 “曉曉，小雅你們先盤腿坐下，放鬆一點。”

 “我現在教你們呼吸法，跟著我的動作一起學。”

 唐恬盤坐在韓曉和龍博雅面前，教她們呼吸的方法。

 示範了幾遍之後，唐恬又起身語言指導。

 十來分鐘後，龍博雅和韓曉才算是學會了這個呼吸法。

 這個功法其實是師父為服務星靈一族的工匠設計的修煉方法。

 這個功法如果修煉到高深的地方，其實也是可以以武通神的。

 只是需要花費更多的精力和資源而已。

 以後要不要帶她們修仙，主要還是看江澈的計劃。

 畢竟她可拿不出靈果，更沒辦法制造靈炁。

 “好了，呼吸法你們學會了。”

 “現在跟著我一起扎馬步。”

 唐恬站起來，雙手伸直紮起了馬步。

 龍博雅和韓曉第一次練武，學的似是而非。

 唐恬見狀走過去矯正了一下兩人的動作，被唐恬矯正之後。

 龍博雅和韓曉頓時感到壓力倍增，全身的肌肉都在打顫。

 “好，就這個樣子保持住。”

 “然後配合著我教給你們的呼吸法，一起練習。”

 韓曉和龍博雅點點頭，深吸一口氣。

 平靜下心情，然後嘗試唐恬剛才教導的呼吸法。

 馬步配合著呼吸，兩人頓感壓力倍增。

 一呼吸，就帶動了全身的肌肉一起運動。

 肚臍眼下面三指的位置，一陣酸脹的感覺。

 兩人小腿肚子顫抖著咬牙堅持。

 這麼好的習武機會，可不能讓唐恬失望了。

 龍博雅以前沒有吃過什麼好東西，第一次修煉讓她十分的痛苦。

 韓曉因為在花溪呆的時間比較長，跟著江澈吃了不少的好東西。

 身體素質比龍博雅強上不少，所以現在狀態還行。

 唐恬在邊上稍微調整了一下兩人的姿態，見兩人已經能夠保持住了。

 這才抽空過來教導靈芝。

 “靈芝到你了，你的體質比較特殊。”

 “所以我教你另一套功法，跟著我一起學。”