第707章

 聽了江澈的話，唐恬馬上就行動了起來。

 在練功臺上做著舒展運動，活動活動筋骨。

 江澈走到一邊，也盤腿坐下開始冥想。

 唐恬目前是錘鍊肉體，跟他修煉不是一個方向。

 所以也不用跟著他一起冥想。

 不過修煉中的江澈注意力還是一直放在唐恬身上。

 很好奇煉星體究竟是怎麼煉的。

 唐恬熱完身之後，整個人更紅了，單薄的衣服已經被汗水打溼了。

 緊緊的貼在身上，被汗水打溼的髮絲，垂落在額前。

 渾身散發著，少女朝氣蓬勃的氣息。

 站在練功臺上，唐恬深吸一口氣。

 閉上眼睛，讓自己的心平靜下來。

 煉星體目前唐恬只能看到易筋的部分，讓唐恬感到意外的是。

 易筋的方法居然是十八個類似瑜伽的動作，加上星紋運行圖。

 就是難度比瑜伽更高一些，後面的一些動作甚至都有些反人類了。

 來不及看後面的內容，唐恬記住第一個動作。

 幸好在學校上過舞蹈課，這些動作學起來也不是很難。

 加上脫胎換骨之後，筋骨也沒有那麼僵硬。

 唐恬還是十分有信心一步到位的。

 祛除雜念，唐恬開始跟隨功法上的動作學了起來。

 唐恬脫掉鞋子，赤腳站在石臺上。

 粉嘟嘟的腳指頭圓圓潤潤的，十分的可愛。

 這時唐恬雙臂展開，呈一個十字架的樣子。

 雙腿併攏，然後慢慢踮起腳尖。

 不是那種簡單踮起來，而是真正的用十根粉嘟嘟的腳趾頭站立起來。

 這個普通人是肯定無法完成的，十根脆弱的腳指頭怎麼可能承受得住整個人的重量。

 不過唐恬現在今非昔比，幾番嘗試之後，總算是站了起來。

 這樣的站立方式，唐恬不敢有絲毫的放鬆。

 因為她只要稍微鬆懈一點點，就會失去平衡。

 為了保持這個姿勢，唐恬全身的肌肉全都繃的緊緊的，尤其是兩條大長腿上的肌肉。