第51章雲師姐心中歡喜，助三人鍛體培元

 事情看起來雖然過去了，彷彿結局也很漂亮。

 但是那呂不為，不知道他境界幾何，呂不凡本就金丹境界，他作為核心長老，怎麼可能咽得下這口氣？

 肖齊雖然看起來是一個小嘍囉，除了貪婪，境界不高。

 但是他城府過深，目前尚無紈絝指數，如果不出這檔子事，利用他去搜羅一些物資倒是不錯。

 現在看來他已經對自己完全起了敵意，仇恨埋下，無回頭路，也是個不好對付的。

 …

 早飯過後，雲鶯兒叫走了蘇尋三人。

 修煉一日不可懈怠，蘇尋給她把差事辦得這麼漂亮，自然是要給他點好處。

 即日起，決定開始教他們鍛體之術！

 鍛體不僅僅是要淬鍊出一副強大的肉身，更是要浴火鍛造出一股強橫無懼的強大信念。

 雲鶯兒給他們傳達了理念之後，檢查了三人的情況。

 “青淵。”

 雲鶯兒對他說道:“你的初步鍛體練是練了，但是很不到位，是自己單獨研究的嗎？”

 青淵點點頭:“弟子無人願教，得此鍛體法，也是偷學來的。實在慚愧。”

 “無妨！”

 雲鶯兒嘆曰:“從今天起，接下來的三個月裡，你們都以鍛體修煉為主！”

 見他們呆頭呆腦，只好為他們普及了知識。

 仙凡之間的區別，仙體百毒不侵、刀槍不入。

 而凡體之脆弱，區區一白綾即可殺死！

 鍛體除了對皮肉筋骨的鍛鍊，還需要大量的丹藥靈石來輔佐。

 第一階段，固元境。分為初境、中境、高境、極境、化境五個境界。

 之所以叫固元，就是淬鍊固守本元的意思。

 凝練真氣，只有到達了築基境界以後，真氣固元，修出真元。

 本身以外可以達到虛無境界，將自然之力化為守護肉體的真元之力。

 這個過程，需要千錘百煉。

 凡事開頭難，只有度過了第一步聚氣與皮肉極限突破便可達到固元初境。

 真氣不斷凝練，從最初薄薄的一小層，只是多了皮層微弱保護到昇華為身體固有真元之力。

 與凝聚出來的保護屏障不同的是，屏障需要不斷用靈力維持，而鍛體後的真元凝聚卻可以成為鍛體後自身攜帶的，如彼之盔甲附著於身。