第537章沒有完成任務

 第538章沒有完成任務？

 “全體都有，全都倒掛在樹枝上，等待下一步命令。”

 眾特種兵雖然不知道秦淵又在搞什麼名堂，但還是老老實實的照做了，畢竟胳膊擰不過大腿，他們也沒有拒絕的實力。

 很快，眾人便全部倒掛的樹枝上,腦袋開始充血，麵皮顯得愈發紅潤。

 秦淵滿意的點了點頭，然後大聲道:“現在開始卷腹，十分鐘一組，一組五百個，然後可以休息兩分鐘，週而復始，一直到訓練結束。”

 “是！”眾人立即開始按照秦淵的命令訓練起來,這種方式他們以前在單槓上也玩過,主要鍛鍊的是腹部的力量，只是這次的強度提升了不知道多少倍，想要完成也是件極為艱難的事情。

 “注意自己的動作，用腹部力量帶動身體，不要讓我看到你們用大腿的力量。”秦淵大聲喊道。

 “是！”

 隨著時間的流逝，眾特種兵臉色愈發難看起來，雖然每十分鐘就可以休息兩分鐘，但訓練強度依舊讓他們有些堅持不下來，特別是腦袋長時間充血，已經有些暈乎乎的感覺了。