在下忘憂 作品
第759章 這叫硬氣功!
剛吃玩,還沒好好的消化呢,唐教官就要拉著陳凡的手想要教他一些近身搏鬥的經典技巧。
陳凡苦笑,其實,他挺懶的,剛享受的時候還是想享受一下。
“老師,我再給您仔細把把脈吧。我再試試給您治療,起碼先緩解一下您身體上的不適。”陳凡向唐教官提議道。
“現在?”唐教官怔問。
其他幾人也不臉不解地看過來。
陳凡看看林校長等人,向眾人科普道:“就現在,剛劇烈地運動後,又飽餐了一頓,這個時候是人體最容易疲憊放鬆的時候。”
“於病人來講這時候的不適感會更強烈,部分人表現出來的就是想睡覺,睡眠是人身啟動自身修復的最主要的一個方式。”
“當然意志力強大的人,比如老師和在場的各位,只會覺得精神更加的充沛,但是這些表像,其實是我們訓練的結果,有點反身體自身的機能了。”
“平常時,我們可以在這個時候靜坐或稍微地做一做深呼吸的動作,以平心靜氣,將我們身體的亢奮平息一下,讓身體處於平緩的狀態。”
“陳凡小子,我怎麼覺得你在說養生。”覃教官因為體型的問題,他還真的有去研究過養生的事。
林校長和李峰則不自覺地在做著深呼吸。
林校長是仔細瞭解過陳凡的簡歷知道他的能耐,對他所說的自然就相信了。
李峰則是對陳凡由衷地佩服陳凡,感覺這個人是有點神奇在身上的。
“覃教官,中醫講究的是養,主養氣血,有精氣神則面色紅潤,則身心健康。我學中醫嘛,多少帶點神神叨叨的阿。”陳凡朝覃教官眨眼說道。
“你說治療,我應該準備什麼?”唐教官道。
“不需要。您將衣服脫了就坐在這裡就行”陳凡說著,從懷裡將他一直帶在身上的銀針拿回來,又從包裡拿了消毒的東西。
林校長覃教官幾人也圍了過來,他們倒是要看看陳凡是怎麼給治療的。