第126章 考核結束

考核時間過去將近二十多分鐘後，終於有人拿到了第五個小木牌，完成了第三項的五公里考核。

 只見那第一名參考者完成考核之後，第一時間就躺在了地上，全身痛苦的同時，也發出了肆意的狂笑！

 “哈哈哈……我是第一個，我是第一名！”

 隨後，陸陸續續地，有不少人也衝過終點拿到第五個小木牌。

 然後他們也跟第一名一樣，直接躺在了地上，肆意發笑！

 索倫見了，微微皺眉，於是跟站在旁邊的亨利低頭說了幾句話。

 亨利聽完就走了過去，大聲呵斥著把他們叫了起來。

 然後指揮著他們，趕緊在四周到處走走，或者原地拉拉筋骨。

 省的到時肌肉抽筋，或者導致韌帶筋骨拉傷，從而損傷了身體！

 長跑跑完之後，千萬不能直接坐下來休息或者站在原地不動。

 而應該到處漫步走走，大口呼吸調整一下身體，讓身體的機能也調整恢復一下。

 否則就會很容易導致肌肉抽筋，甚至是肌肉韌帶拉傷。

 這些都是減少訓練傷的常識，這幫泥腿子現在可以不懂，但以後就都要懂了。

 事實證明，五公里的距離，並不是所有的人都能全程跑完。

 所以除了前面二三十個人是一路跑完的，剩下的其他人都是吊在後面，慢吞吞的馱步前進的。

 不過還好的是，他們都能堅持得下來，可見其精神意志還是不錯的！

 這年輕人人的身體素質不行，體力不足，那還可以通過日常鍛鍊來提升！

 但這要是精神意志力不足，想要提升的話，那就難了！

 所以對於那些中途選擇放棄的，無論是索倫，還是拉莫斯，根本連看都不看一眼！

 而對於那些一邊跑，一邊吐，甚至一邊哭的，倒是著重多看兩眼。

 當然，他得是跑到前七十名的，否則也是白搭。

 就比如阿倫，當他苦苦掙扎著跑完全程之後，直接就累倒在了終點的地上，昏迷了過去。

 顯然，這最後階段他完全是依靠意志力支撐著跑下來的！

 但可惜的是，他並未能跑進前七十名！

 拉莫斯看了他一眼，除了嘆息一聲外，也沒有去過多幹涉，而是命人將他抬到旁邊去休息。