第 39 章 攀巖(第2頁)

 

    朋友拍拍夏哥的肩膀，讓他別炫耀了幾個第一次攀巖的小姑娘肯定試不了十幾米的難度牆，能上四米抱石牆的頂點就差不多了。
 

    楚聽烏她們穿著的是寬鬆的衣服，把電子設備寄存後
 

    ，只更換了更合適的攀巖鞋。
 

    夏哥“對了，你家貓怎麼辦，要不林林你牽著”
 

    楚聽烏囑咐了五一聲，然後解開牽引繩，只留了項圈“她自己待著就行了。”
 

    這裡有貓的味道也有狗的味道，夏哥明顯不太在意寵物待在場館裡，只是不能讓動物亂走。
 

    看在她們都是新手的份上，他科普道“你們剛開始練的話，可以從v0難度的抱石開始。抱石牆有三到五米，沒有安全帶，但是地面有抱石緩衝墊，有人看護一般不會受傷”
 

    爬抱石牆也沒有安全繩。
 

    “難度牆最高有十四米，這裡是頂繩攀登，可以穿戴緩降器，系安全繩，對了，你們恐高嗎”
 

    常一樂“先，先從最簡單的開始吧”
 

    夏哥“那就抱石吧。”
 

    抱石牆似乎是模擬了現實中的巖壁，有與地面成鈍角的，也有成夾角的，還有爬上去之後幾乎得倒掛在牆上的。
 

    短暫熱身結束後，夏哥用盡量直白的語言同她們解釋“抱石是靠線路區分難度的，線路呢則和牆壁上那些抱石點的顏色有關係。簡單來說，踩著同一種顏色的石頭往上爬，就是一條攀巖線路。”
 

    他帶三人到牆邊看，指著四個黃色點的黃色膠條說“這是，會貼上膠條，上面那裡是終點，也貼了膠條用來區分。上去的時候不可以踩其他顏色的點。”
 

    因為是最簡單的路線，所以這條v0的黃色線路起步是鈍角牆，看上去難度不大，盡頭是直角牆，似乎稍微攢一下力氣就能掛在上面，而攀巖成功的要求是在終點處停留三秒。
 

    連常一欣看上去都有些躍躍欲試。
 

    夏哥沒讓她們上，而是讓她們先站一邊，自己先掛上，他抬起一隻手
 

    “攀巖的重點在於怎麼維持三點平衡，看，我雙腳和左手都掛在上面，靠右手攀上新的攀巖點，新的撐力，然後移動，判斷路線，重複這種動作，一點點往上就可以，並不難的。”
 

    他還演示了一下換腳的動作，楚聽烏注意到攀巖點的很窄，手還可以，但上腳就只能放下腳尖。
 

    所以實際上，攀巖者是靠腳趾在支撐自己的平衡。
 

    “儘量用雙腿發力，你們看我的手臂，來自己也試試，手臂伸直，就可以用腿發力，手臂一隻彎曲，你爬到一半就要手痠了。”
 

    夏哥看樣子是真想教會他們，他給眾人展示了一下爬上頂點的路線，最後又直接跳下來
 

    “不用害怕墜落，抱石墊很厚。我遇到過好些新手，敢上不敢下，下來時看一眼下面就頭暈，然後就掛在上面了。”
 

    “下來的時候不需要踩同色的點，可以隨便踩。如果實在不敢，諾，就像我這樣跳下來，仰面，卸掉衝力，不會有問題的”
 

    他又給眾人展示了一下怎麼用手粉保持手掌乾燥攀巖時，有手汗也容易滑。
 

    有人上牆的時候，下面不能過人，否則對方脫力掉落，雙方都會有危
 

    險。
 

    夏哥喊了林林過來當她們的保護人，自己離稍遠一點，示意幾人商量好誰先上。
 

    其他人有的去試難度牆了，也有不少就在一旁看著
 

    顯然，攀巖館不怎麼來新人，來了也未必會留下，大家主打一個閒著沒事，看看熱鬧。
 

    “小姑娘的貓還挺精神，有點眼熟我是不是刷短視頻的時候刷到過很像的”
 

    實際上，抱石並不是一個簡單的爬上爬下的運動，路線也不是固定的，每個人上牆之前，得自己規劃好路線規劃後也未必能完美完成。
 

    夏哥雙手插兜看著，在心裡輕輕“嚯”了一聲
 

    第一個上的果然是牽貓的小姑娘。
 

    她雙手雙腳都上了牆，然後伸長手臂，撐住夏哥當時按著的點，以幾乎復刻的方式、不急不緩的節奏，爬到了頂點。
 

    夏哥在心裡誇了一聲雖然這是v0的難度，但看得出來，這小姑娘柔韌性很好，核心力量很強，體力分配地也不錯，下來時也同樣順利，呼吸都沒變急促。
 

    難道是練舞蹈的
 

    林林就練過十年的鋼管舞，剛上手就能爬v3，第二天就順利地爬了v4。
 

    小姑娘下來後，換了短髮也更活潑的雙胞胎上，爬到兩米處時，夏哥看出來，小姑娘的腿有點發軟，這是平時鍛鍊不夠，力量不夠，但她在半空中掛著休息了一會兒後，還是爬到了終點，就是下來時腿都有點發抖了。
 

    常一樂“我摸了摸脖子，感覺出汗了。”
 

    常一欣上去時就順利地多，只是速度更慢，但更穩，只是在頂點時她往下看了看，猶豫了一下，閉著眼睛往下一跳。
 

    常一欣爬起來，坦然道“不太會下。”
 

    她在上面就一時想不到踩哪塊下來了。
 

    常一樂推她“你表情都不變的，還以為你不怕呢”
 

    夏哥“好玩吧這一面牆都可以試試，難度不大，你看最下面膠條那裡，也貼了難度分級”
 

    這裡是v0v2的難度，適合新手。
 

    平時經常能看到，攀巖視頻裡，在抱石攀巖中被拍攝者得做出類似於懸空劈叉一樣的動作，以踩住另一個點，繼續向上攀爬。
 

    這種動作看上去柔韌，其實很需要技巧和力量，不然反而會傷到自己。
 

    這也是算是抱石中進階的課程。
 

    “你們在這裡隨便玩玩就行，林林會看著，有想試難度牆的嗎，想試的話可以過來。”
 

    常一欣搖頭“我就算了，我去喝點水。”
 

    常一樂拉住楚聽烏“我們來我們來。”
 

    館內有直上直下的難度牆，也有略微傾斜的，或者凹凸不平版，顯然，向地面方向傾斜的難度更高，不適合新手。
 

    夏哥帶她們穿上設備，常一樂蹦了蹦“原來這個繩子不拉力啊”
 

    夏哥失笑“那當然了，繩子是用來保護你的，你想上去，就得靠自己的力量爬上去。”
 

    常一樂“噫”了一聲aaadquo我感覺我頂多爬三米。來看最新章節完整章節”
 

    這次她撩起袖子先上，但在往上爬了一米左右後，她的表情就苦惱起來“不行”
 

    上面同樣在攀爬難度牆的爬友低頭看了眼“手繃太緊了，放鬆點，你綁了繩子，不會有事的。”
 

    常一樂“我上不去啊”
 

    之前爬的抱石牆彷彿是個斜坡，而且“石頭”有大有小，更能借力，但這面難度牆就是九十度，常一樂深呼吸了一下，抬腿去踩右邊的藍色石頭，然後苦著臉發現，她根本踩不穩她腿明明不短
 

    夏哥招呼“下來吧，沒事，直接跳，再下去你腿要抽筋了。”
 

    下面沒有軟墊，不過這高度還行，常一樂有些猶豫，但還是鬆手一蹦，果然，安全繩起了作用，讓她踢著牆成功緩降。她咂咂嘴“雖然爬上去比較難，但是感覺跳下來的時候好爽啊。”
 

    就是高度有點低了。
 

    夏哥拍手“你喜歡這個，可以去玩蹦極啊。”
 

    常一樂“蹦極的速度也太快了”
 

    她喜歡這種有點降落感但又覺得很安全的速度“我明白了我是玩不了你們這種極限運動的。”
 

    夏哥“哎呀，我們事故率這麼低，這種室內不完全算極限運動的啦，做好防護很安全的。”
 

    常一樂“”
 

    “你們怎麼都這樣，跑酷的也說自己不是極限運動，”常一樂轉頭，“但是對普通人來說就是很極限啊”
 

    夏哥你們
 

    楚聽烏“噗。”
 

    她之前也穿好了設備，此時常一樂讓開，就同夏哥點點頭，自己上了牆。
 

    夏哥等人便繼續圍觀，這面難度牆上只有一個人還在爬，目前正放鬆肌肉，沒有到頂端。
 

    夏哥之前就覺得楚聽烏鍛鍊地比較充足，對她的成績也更期待一點，果然，這孩子依舊保持那種不算快也不算慢的穩定速度，慢慢上牆。
 

    有爬友湊過來“你剛剛展示過路線”
 

    夏哥“沒啊。”
 

    他覺得幾個小朋友未必能爬太高，就是上手試一試，所以乾脆沒自己爬。
 

    他也反應過來了，這個小姑娘似乎挺聰明的，選擇的路線像是經驗豐富的資深爬友會選的那種，不像是真正的新手，掛在上面還不知道從哪塊攀巖點走。