一杯就上頭 作品
第176章 身邊都是自己人
武文彬用著餘光一直在打量著坐在對面的範小冰。
這時發現她已經有點汗流如注,情難自控了。
這時耳邊傳來的陳爽的告饒聲。
“老公,太累了,求放過,已經好久沒健身了!”
武文彬則是沒有理會,繼續教她如何加強肌肉的生長。
引體向上這個運動需要雙臂發力,
而深蹲則是需要大腿肌肉發力,都是非常累人的項目。
過了會,陳爽已經透支了體力,蹲不下去了,
實在是平日裡缺乏鍛鍊,每天忙的腳不沾地,就沒時間去健身。
有一些之前還熟悉的動作,現在做起來就很費力。
要麼說,健身這項運動,就如同逆水行舟,不進則退!
可是陳爽雖然不行了,可武文彬還得繼續練啊,身體素質擺在這,而且不習慣半途而廢。
陳爽無奈,不能繼續陪他鍛鍊了,沒辦法,只好把求助的眼光給向對面的小秘書。
範小冰此時已經有些迷迷糊糊了,看到兩人鍛鍊的場面,她內心確實有個衝動,想要加入進去。
畢竟她也是天天辦公室坐著,腰部和頸部也是比較乏累的。
平時也是沒時間去健身鍛鍊,這次好不容易有個武文彬這樣專業的教練在這。
如果跟著他學習健身,肯定會事半功倍,收穫頗豐。
但那畢竟是自己的老闆,自己一個女孩子家家的,哪能好意思主動求教。
陳爽見她臉色羞紅,沒拒絕也沒同意,翻著白眼看向武文彬,
那意思好像在說,你自己看著辦吧,要麼你自己去續絃,要麼你就要面臨喪偶了~~
武文彬看到陳爽給了他臺階了,也就不再可她一個人教,
於是乎,他朝著對面招招手,示意小秘書過來幫幫忙。
小秘書見大老闆都發話了,心中的糾結也就解開了,紅著臉不好意思的坐到了武文彬的一旁,
大眼睛一眨一眨的看著他,求指教~
因為範小冰從沒去健身過,身上很是僵硬,而且很多健身動作也都做不明白。