第326章 何雨柱練出了內力

何雨柱最近的閉關修煉效果很好，他感覺到了體內有了不一樣的感覺。

 絕遠大師知道了後，給他看了下，這才高興的說。

 ”你果然和常人不同，你已經有了一點內力，雖然不多，可以慢慢的練。“

 ”是嗎？“

 ”太好了。“

 ”嗯，你剛有，還不穩固，為了穩固這股力你需要在一兩月內不斷的練習了。“

 ”放心吧，我這就再次閉關，一定練出來更強更穩的內力。“

 ”也不要著急，順其自然是最好的，畢竟強求的不是本心所期盼的。“

 ”嗯，我懂了。“

 他又開始了閉關修煉，每天到了飯點會有人給他送吃的，這個是不用操心的。

 他繼續練習易經筋，如今他的練習已經達到了身心和諧統一。

 他目前陰陽二氣已經調和，具體表現就是動作的剛柔相濟，呼吸的深長勻細和意念的統一靜定。

 根據絕遠大師的指點，他慢慢的在運轉功法。

 動作雖然是重複的，可每次運轉後的感受是不同的。

 這時候他隨著修煉的持續，身體會逐漸適應練習，並感受到內力的增強和身體的變化。這時他就逐漸加大練習的強度和深度，提升修煉的效果。

 絕遠在他閉關前就說了。

 “練習易筋經是一個持續不斷的自我探索和提升的過程，需要堅定的信念、耐心和恆心。通過持之以恆的努力。可以達到強健身體、增強內力的目標，同時也能夠提升心靈的平靜與內在的和諧。”

 何雨柱在練習的時候就在探索提升自我的過程，他不斷的重複和嘗試，在這安靜的閉關場所不斷的修煉著。

 金玉兒三姐妹這半年可是艱苦的學完了入門到武術，因為她們有功底，身體也不錯的情況下，才學習的這麼快。

 這讓文化課程的老師羨慕的不行，他們有的也練習了，可是效果不好。

 人家這才半年就成功完成了入門課程了，那豈不是可以學習入門中等武學了。

 她們也很開心，努力沒有白費，而且對自己的身體變化也很大，讓她們更加的有了信心了。

 “你們可以回去看看家人了，期間有十天的放假時間，這個由你們自由安排。”

 “我們知道了，王老師。”

 “我們去找校長了，今天可是看到他在學校的。”