第460章 陳老師是魔鬼啊(第2頁)

 “好嘞……，肯定給你留下。”老趙頭笑著點了點頭。

 就這樣的節奏，走過路過遇到人的時候，陳鐵柱都會跟著扯上幾句。

 反倒讓跟著跑的這三位愁得不行。

 “大傻子，你說陳老師咋就這麼厲害呢？他也跟著跑啊，大氣兒咋就都不帶喘的呢？”陸丹納悶的問道。

 “我問誰啊，他說讓咱們跑兩公里，你們就照著三公里準備吧。”韓振文苦惱地說道。

 “陳老師這麼狠？”陸丹嚇了一跳。

 “沒有最狠，只有更狠，你加油。”韓振文掃了她一眼，就好像在看待宰的小羔羊。

 “陳老師是魔鬼啊。”陸丹感嘆了一句。

 “後邊的同志集中精神，省得摔跟頭。”陳鐵柱的聲音傳了過來。

 陸丹咧了咧嘴，自己好像是走上了一條不歸路。

 可是有啥轍啊？

 這是自己爭取來的啊。

 這麼一大圈跑完了，他們也是累得氣喘吁吁。

 “別停下啊，還得繼續活動一下，要不然身體承受不住。”陳鐵柱招呼了一句。

 “陳老師，每天都要這麼累啊？”陸丹眼巴巴的問道。

 “當你啥時候覺得不累了，那就成功了。”陳鐵柱說道。

 “啥意思？我咋有些沒聽明白呢？”陸丹有些納悶的問道。

 “那就代表著你已經適應了這個強度，你估計得多久？”齊萃雯問道。

 陸丹傻眼了。

 得多久？自己知道得多久啊，反正她明天就不想跑了，就想躺炕上歇著去。

 “鐵柱。”

 這時候劉大有頂著騰騰蒸氣，小跑著趕了過來。

 “看到了沒？這就是你們真正意義上的榜樣。”陳鐵柱掐起了腰。

 “劉大有同志，是我們金豆豆公司的副經理。每天早晨堅持跑步，現在的感受咋樣？”

 “鐵柱，說心裡話，真不咋樣，累挺。”劉大有苦笑著說道。

 “可是我現在還跑習慣了，到點兒就醒，然後自己個就稀裡糊塗的穿上衣服出來跑了。”

 “那就對了，這就是習慣的作用很強大。有沒有感覺最近身體上的變化？”陳鐵柱笑眯眯的問道。

 “還別說，最起碼就覺得我現在身子輕快了很多，再也不像以前那麼笨了，肚子也小了一點點。”劉大有笑著說道。