第7章

昨天晚上一直在那刷視頻，沒有鍛鍊還是比較可惜，而且後面看著看著就變了擦邊的視頻了。

 亂我道心。不是說阻礙追求快樂，而是不想再後悔因為短暫的快樂犧牲掉長久的幸福。

 早上起來也好不到哪裡去，刷手機，然後做了個幾分鐘的瑜伽，去洗澡，乾飯。

 在學校還是很難做到健康飲食，今天中午三個葷菜，一個是辣椒炒豬耳朵，一個是土豆燉紅燒肉，還有一個是番茄炒蛋。

 辣椒炒豬耳朵是青椒裡面的辣椒籽都沒有去，然後做的全部都是肥肉；土豆燉紅燒肉更不用說了，土豆澱粉油搞紅燒肉，七分肥三分瘦吧，對我來說反過來才更合適；番茄炒蛋，我說為什麼這番茄炒蛋那麼香，原來都是油汁。

 乾淨健康飲食還是比較難的。

 現在回過頭來想，我中午應該吃兩素一葷的，只能說習慣了，點的兩葷一素。

 那個辣椒炒豬耳朵我沒吃兩口就不想吃了，全是肥肉，真下不去嘴呀，而且都是辣椒籽。

 樓上一下午都在用那個鑽機，吵的很。