不好意思，兄弟們，又忘記發了。
昨天晚上在床上耍手機，耍著耍著突然困了，然後就關機睡覺了，關機的時候其實我已經想到沒發了，但是確實困，就直接睡了。
今天早上起的晚，8:30的鬧鐘，起來洗漱後就吃了個小麵包，也沒打八段錦，這幾天確實也比較隨意吧，也還好，主要看我自己怎麼去安排，反正去了宜賓以後再找人重新監督。
