第344章 警報聲響起

    這讓姜瑤心中更加滿意，這也是他們對她的一種認可。

    姜瑤從臺子上跳下來，朝著王虎等人站的地方走去，其他人幾乎已經離開了中心廣場，只剩下他們還在原地等著她。

    傅嚴走上前，手裡面一張帕子擦了擦姜瑤額頭上的汗水。

    因為傅嚴平日裡一直堅持鍛鍊的關係，所以這小小的廣播體操對於他來說只是小意思，氣息都沒有亂掉，除了因為熱意而讓他的臉上有些微紅。

    王虎氣喘吁吁的直起身子，經過這麼長的時間，他也才好不容易的緩和一些，不得不說這廣播體操看起來雖然簡單，但運動量也是真的大。

    更何況他最近一直在床上躺著，倒是疏於鍛鍊了。

    “隊長，你在前面待著的時候，莫名有一種吸引力，讓人想要跟著一起做，這做著做著就有些不受控制，恐怕明天我的腿都要疼起來。”

    姜瑤眼睛一亮，“就是要這種吸引力，這樣才能帶動大家一起來做。”

    王虎苦不堪言，一想到自己日後都要經歷這樣的折磨，他也只能嘆息表達自己的抗議。

    然而就在這時一直沉默無語的井事成突然開口說話。

    “你這個想法非常好，但有些動作需要改進，並且可以在做廣播體操之前加一些拉伸的動作，還有結束之後，這樣才可以避免有些人動作不規範而導致的肌肉拉傷。”

    井事成給出的建議顯然是非常專業的，姜瑤聽到之後若有所思的點了點頭，她今天只是試驗一下，效果雖然比較好，但整體還是不太完善。

    他的建議倒是給了她一些提示。

    “謝謝，這一點我會採納的，但是動作有什麼需要改進的嗎？”

    井事成沒有想到自己隨口一說，姜瑤就回應了他的話，並且打算採納下來，有些受驚若寵，穩定了一下心中的情緒，他繼續開口說道。

    “你的動作很利索，很快，但有些人發力不對，他們畢竟是沒有進行過專業訓練，所以動作之類的還是應該以簡單方便觀看為準。”